FLUIRE A RITMO – CORSO BASE

IL MAKKO-HO, LO STRETCHING DEI MERIDIANI ENERGETICI
E BASI DI MTC

Martedì 28 Mercoledì 29 Gennaio 2020 in orario 20:00/22:30 a Firenze

Un Corso Semplice, alla portata di tutti, per imparare a portare benessere a Sé Stessi e mantenere uno stato di equilibrio psico-fisico.
Affronteremo alcuni temi millenari della Medicina Tradizionale Cinese, in chiave leggera e subito praticabile!
🔹Come si muove l’energia nel nostro corpo?
🔹Come possiamo leggere il nostro corpo attraverso il movimento?
🔹Come possiamo armonizzare e far fluire in modo equilibrato la nostra energia attraverso lo stretching?

Obiettivo del corso:
Il Corso FLUIRE a RITMO nasce con lo scopo di portare consapevolezza e insegnare come si può utilizzare lo stretching dei meridiani (Makko-Ho) per mantenersi in uno stato profondo di benessere e felicità.
Quando fluiamo a Ritmo con le leggi che regolano la vita e l’universo, tutto scorre in modo armonico..
Gli antichi saggi lo sapevano molto bene, oggi con la fretta di tutti i giorni, spesso perdiamo il nostro centro e viviamo in modo disordinato. 
I 2 incontri di base sono propedeutici per poter accedere alla pratica di gruppo e sono finalizzati a fornire tutte le informazioni necessarie per poter eseguire una pratica corretta e funzionale.

ARGOMENTI TRATTATI:
• Nozioni di Base della Medicina Tradizionale Cinese
• Il Makko-Ho: cos’è e a cosa serve
• Insegnamento e pratica del Makko-Ho del Maestro Shizuto Masunaga
• Leggere il corpo attraverso lo stretching
• Compilazione della propria scheda per l’auto-valutazione energetica

Il Corso Base-FLUIRE A RITMO prevede 2 lezioni che possono anche essere svolte nelle diverse fasce orarie, mattina, pomeriggio o sera (su richiesta) a seconda delle proprie esigenze, al raggiungimento di un gruppo minimo di 3-4 persone.

La pratica del Makko-Ho di gruppo si svolgerà il giovedì in orario 18:00/19:00 e sarà frequentabile dopo aver svolto il Corso Base “Fluire a Ritmo”.

Per maggiori informazioni clicca il link sottostante:

Makko-Ho, Lo Stretching dei Meridiani Energetici 

Sede: Via della Rondinella 13/b – Firenze.

Info e prenotazioni: 3493670411

associazioneculturaleeleven@gmail.com

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